درمان لکنت با تغییر سبک زندگی: از عادت تا روانی
ببینید چیزی که الان هستیم حاصل در واقع سبک زندگی قبلی خودمونه ما چند سال زندگی کردیم مثلاً شما چند سالته ۳۴ سال ۳۴ سال به شکلی زندگی کردی که نتیجه اون شده اینی که الان می‌بینی اینکه نمی‌تونی خوب صحبت ...
مدیریت ترس از لکنت: از تکنیک تا تمرین
اگر محیطی مثل کنفرانس برای‌تان استرس‌زاست، «ترس از لکنت» معمولاً ضربهٔ اصلی را وارد می‌کند؛ نه خود استرس. راه‌حل، بهانه‌زدایی و تمرکز بر «تکنیک و تمرین» است: کنترل گفتار، آهنگ و ملودی کلام و ریتم درست...
کودک و نمایشگر: خطرات پنهان و جایگزین‌های سالم
قرار گرفتن زودهنگام و طولانی‌مدت کودکان در معرض نمایشگرها می‌تواند نشانه‌هایی شبیه اختلالات ارتباطی و تاخیر گفتار ایجاد یا تشدید کند. نویسنده با اتکا به تجربه‌های بالینی، بر «تحریک حسی–حرکتیِ طبیعی» (...
فشار در تربیت: محدودیت منطقی، نه دعوا و تهدید
«فشار آوردن» در تربیت به‌معنای دعوا، تهدید و داد و بیداد نیست؛ یعنی محدودیت منطقی و محروم‌سازی موقت از امکانات. به‌جای حرف و خط‌ونشان، عمل کنید: دسترسی را قطع کنید، وارد بحث نشوید، و فقط وقتی خواستهٔ ...
ریتم گفتار در لکنت: چرا آهنگ درست از استرس مهم‌تر است
در این رویکرد آموزشی، لکنت «اختلالی در ریتم و آهنگ گفتار» دانسته می‌شود و نه پیامدی مستقیم از استرس. با تبدیل معرفی ساده به گفتاری ملودی‌دار (مانند خواندن کوتاه)، گیرهای گفتاری کاهش می‌یابد و فرد می‌ت...
چرا زور زدن در گفتار اشتباه است؟ راهنمای الگوی درست
مشکل بیشتر اوقات «نقصِ سیستم گفتاری» نیست، بلکه «نحوهٔ استفاده» است؛ مثل دانش‌آموزی که با فشارِ بی‌جا نوکِ مداد را می‌شکند. با کنار گذاشتن زور زدن، تمرکز بر آهنگ گفتار و بالا بردنِ آگاهی، می‌توان الگو...
فیلتر ذهنی: راهنمای مدیریت ورودی‌های مضر
قدرت ذهن می‌تواند هم موتور رشد ما باشد و هم عامل رنج؛ اگر بی‌فیلتر هر داده‌ای را وارد کنیم، ذهن آن را واقعیت‌سازی می‌کند و حال روان و جسم را متأثر می‌سازد. با «فیلتر ذهنی»—مجموعه‌ای از مرزها و انتخاب...
فرمول انتقال مهارت به ناخودآگاه
ایده‌ی اصلی این روش ساده است: برای اینکه یک مهارت سریع‌تر «خودکار» و وارد ناخودآگاه شود، آن را هم‌زمان با یک فعالیت روزمره تمرین کنید. تکرار تکنیک (مثلاً مدل‌های آوایی در گفتار و درمان لکنت) هنگام راه...
دوره عادی یا فشرده درمان لکنت؟ مقایسه کامل
اگر بین «دوره عادی» و «دوره فشرده» درمان لکنت مردد هستید: هر دو دقیقاً همان ۱۲ تکنیک و همان تیم مدرس را دارند؛ تفاوت در سرعت اجراست. عادی ماهی یک جلسه و حدود ۱۲ ماه طول می‌کشد، فشرده طی ۱۲ روز پیاپی پ...
تلفظ نرم در لکنت: آموزش مغز به‌جای زور زدن
این متن توضیح می‌دهد که از منظر یک رویکرد عملی، مشکل اصلی لکنت در «اتصال نرم صداها»ست؛ یعنی همان جایی که فرد به‌جای اجرای پیوسته‌ی حروف، «ضربه» می‌زند. راه‌حل، «زور زدن» یا کشیده‌گویی نیست؛ بلکه با تم...
